鶏料理

: 糖質オフ鶏料理
筑前煮
材料鶏もも肉：２枚れんこん：２００g にんじん：１本ごぼう：１００ｇ生シイタケ：６枚こんに ...

: 糖質オフ鶏料理
鶏モモ肉焼き鳥【塩、タレ】
材料鶏モモ６００ｇ長ネギ１本酒：大２【タレ】醤油：大2 味醂：大2 酒：大1 シロ：小１ ...

: 糖質オフ鶏料理
鶏むね肉のしっとり塩焼き鳥
材料鶏むね肉600g 酒：大１砂糖：小１塩：小１マヨネーズ：大１長ネギ：１本手順 ①鶏む ...

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タンドリーチキン
材料鶏もも肉2枚（500ｇ）（味付け）プレーンヨーグルト（無糖）ケチャップカレー粉塩お ...

: 糖質オフ鶏料理
酢鶏
材料鶏むねor鶏もも500ｇ程度玉ねぎ1個ピーマン4個片栗粉大2 ケチャップ大3 酢大4 シ ...

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チキンテリヤキ(仮)
材料鶏もも肉２枚醤油：大さじ３酒：大さじ２みりん：大さじ２シロップ：大さじ１手順 ①鶏も ...

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グリルチキン
材料鶏もも肉：2枚鶏ガラスープのもと：大さじ2 シロップ：小さじ2 酒：大さじ2 手順 ①鶏もも ...

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鶏団子
参考URL 材料・たまねぎ半分・鶏ひき肉３００ｇ・卵１個・塩ひとつまみ・こしょう好みで・ ...

: 家庭料理糖質オフ鶏料理
チキンスープと鶏団子
材料鶏モモ肉　600g程度大根　1/2本人参　2本水　1.2L 味覇こさじ6程度（水200m ...

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とり胸肉の牛タン風
材料・鶏むね肉：３００ｇ・黒胡椒：少々【ネギダレ】・長ネギ：1/2本・大根おろし：水切りし ...

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鶏ハム【オリーブオイル】
材料鶏胸肉300ｇ砂糖、塩、鶏ガラスープの素、オリーブオイル ※好みの味付けに使うのを適当に。カ ...

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鶏胸ステーキ
材料・鶏むねにく２枚（１枚300グラム程度）・バター・塩・醤油大３・酒大２・みりん大２ ...

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サラダチキン【レンジ】
材料鶏胸肉300グラム片栗粉：小さじ１酒：大２砂糖：小１塩：少々こしょう：少々鶏ガラス ...

: お気に入りレシピ家庭料理鶏料理
チキン南蛮【仮】
材料・鶏むね肉・卵・小麦粉【南蛮酢】・しょうゆ：大さじ４（60ｇ）・シロップ：大さじ2（ ...